ベルタHMBで効果なしなのにはちゃんと理由が?

ベルタHMBの効果なし

ベルタHMBの口コミを見てみると、効果なしだったという口コミが時々目にとまります。ベルタHMBの効果が効果なしということは、筋トレダイエット効果がないということですよね。ということは、ベルタHMBを服用している意味がないのと一緒ですよね。

 

でも、どうしてこのような人たちは効果なしと感じたのでしょうか?ここでは、ベルタHMBを服用しても効果なしと感じた人達の口コミから原因を確認していきたいと思います。

 

ベルタHMBで効果なしと感じている人の口コミ

まずは、ベルタHMBが効果なしと感じている人達の口コミから見てみましょう。

ベルタHMBを服用しつつ、筋トレもしなきゃなと思っていたのですが、やる気はあったのですが、もともとあまり運動が好きな方ではなかったので筋トレも長続きせず・・・。結局体形を変えようと思っても効果なしでした。

ベルタHMBを毎日自己管理で8錠服用するのが正直めんどくさいです。私の場合、一回で8錠も服用することは抵抗があるので、一日に少しずつ服用しようと思っていたのですが、これだと忘れてしまいます。なので結局効果も分からず2カ月過ぎてしまいました。

ベルタHMBの効果なしという口コミをまとめてみると、

  • 筋トレが続かないから体形も変わらない
  • 8錠を服用することが難しい

という内容になっていました。では、それぞれの原因と改善点を見てみましょう。

ベルタHMBの効果なしの原因と改善方法

筋トレが続かないから体形も変わらない

この方の効果なしという原因は、口コミの通り筋トレが継続できないからですよね。ベルタHMBについては、運動を取り入れつつダイエットにも効果があるというものですので、ベルタHMBを服用する時には運動は必須になります。

 

もしも運動が苦手だという人は、無理に筋トレをする必要はありません。少し、早めにウォーキングやランニングをしているだけでも効果は上がります。

8錠を服用することが難しい

確かに、一日に8錠服用することって難しいですよね。自己管理で忘れてしまうのも無理はありません。でも、効果なしの原因はやはり毎日服用していないからですよね。

 

そんな時には、毎日決められた時間に服用する癖をつけることです。ベルタHMBの効果的な飲むタイミングとしては、「運動前」と「日中」があります。そのため、必ずお昼ご飯を食べる時に服用するように決めたり、筋トレに行く時に一緒に小分けにして持っていくようにすると、効果が出るはずですよ!

 

以上が、ベルタHMBで効果なしと感じている人たちの原因と改善方法になります。

ベルタHMBの効果なしという人達の原因と改善方法についてのまとめ

ベルタHMBについては、口コミで効果なしと感じている人がいることが分かりました。では、ベルタHMBが効果なしと感じている人たちは何が原因だったのかというと、「運動が出来ていない」ということや「8錠を毎日服用できていない」ことが原因としてありました。

 

しかし、これらの原因にはちゃんと改善方法があります。そのため、まずは運動をしながら服用してみることをおすすめします。

 

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